금요일, 4월 10, 2026

“이-하마스 사태 낙관할 수 없어…만반의 대비태세 갖출 것”

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김병환 기획재정부 1차관은 12일 이스라엘-하마스 사태와 관련해 “향후 사태의 전개를 낙관할 수 없으며, 불확실성이 매우 높은 만큼 모든 가능성을 열어두고 만반의 대비태세를 갖추어야 한다”고 밝혔다. 이어 “정부는...

지방공기업 경영평가 최우수기관에 최대 200% 성과급 지급

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지난해 구조개혁, 재무건전성, 경영효율 성과가 우수한 25개 지방공기업이 ‘가’ 등급을, 경영실적이 저조한 42개 기관은 하위 ‘라’, ‘마’ 등급을 받았다. 행정안전부는 지난 18일 지방공기업정책위원회 심의를 거쳐...

청년일자리도약장려금 신청대상·방법 총정리

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올해부터 2년간 1,200만원으로 더 크게 지원! 청년일자리도약장려금 사업개요부터 신청방법까지 총정리해 드립니다. 청년일자리도약장려금, 중소기업의 청년채용을 지원합니다. 만 15~34세의 취업애로청년을 정규직으로 새로 채용하고 6개월 이상 고용을 유지한 중소기업은 2년간 최대...

‘한미동맹’ 진일보 우주까지 영역 확장

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“지금의 한미동맹에서 더 나아가 미래로 전진하는 ‘행동하는 동맹’이라는 획기적이고 역사적인 이정표를 만들고자 한다.” 윤석열 대통령이 5박 7일 간의 미국 국빈 방문 중 참석한 동포 만찬...

국도 과적 단속 정확도 높인다…시설 개선에 154억 원 투입

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정부가 154억 원을 투입해 국도 내 과적 단속의 정확도를 높이기로 했다. 국토교통부는 과적검문소의 과적 단속 정확도 향상을 위한 시설개선사업에 착수한다고 10일 밝혔다. 국토부는 지난 3월 14일부터...

전체 수련병원 소속 전공의에 ‘진료유지’ 명령…“의협 발언, 충격·참담”

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박민수 보건복지부 2차관은 19일 “이 시간부로 전국 221개 전체 수련병원의 전공의를 대상으로 진료유지명령을 발령한다”면서 “오늘 현장점검을 실시할 예정이며, 현황이 파악되는 대로 신속하고 투명하게 공개하겠다”고...

차량용 요소 4.3개월분 확보…“가격·재고 안정세”

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추경호 부총리 겸 기획재정부장관은 11일 요소 수급 현황과 관련해 “현재 수요대비 4.3개월분의 물량이 확보된 상황”이라고 밝혔다. 추 부총리는 이날 정부서울청사에서 열린 ‘경제안보공급망 관계장관회의’에서 “최근 요소·인산이암모늄·흑연 등...

지속 가능한 인내심과 미토콘드리아 건강: “존 2 트레이닝” – 조용한 혁명

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현대 피트니스에서 '더 열심히', '더 빠르게', '더 높게'가 항상 건강과 성능의 정답은 아닙니다. 격렬한 고강도 인터벌 트레이닝(HIIT)의 물결 속에서, 최근 '존 2 트레이닝'(Zone 2...

국내 연구진, 세계 최초 ‘양자거리’ 측정 성공…양자기술 개발 박차

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원자보다 작은 머리카락 굵기의 백만분의 일의 미시세계 거리를 수치화해 측정할 수 있는 양자거리 측정 방법을 국내 연구진이 개발했다. 과학기술정보통신부는 김근수 연세대학교 교수 연구팀과 양범정 서울대학교...

AI 로봇 ‘큐아이’ 문화해설 서비스 확대…국립춘천박물관 등 4곳

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인공지능(AI) 문화해설 로봇인 ‘큐아이’가 국립춘천박물관, 국립제주박물관, 국립항공박물관, 제주항공박물관에도 채용된다. ‘큐아이’는 박물관별 특화된 문화해설 서비스는 물론, 다국어와 수어 해설 보강, 특수학급 맞춤형 교육 보조 등 문화소외계층 관람 지원...

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꿀잠을 부르는 기적의 루틴: 건강한 수면 환경과 수면 위생 (Sleep Hygiene) 가이드

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바쁜 현대인에게 '숙면'은 가장 소중한 회복의 시간입니다. 하지만 스트레스, 불안, 그리고 밤늦게까지 사용하는 스마트폰은 우리의 소중한 잠을 앗아가는 가장 큰 방해꾼이죠. 충분한 잠은 단순한...

완벽한 자세로 전신 파워 충전! ‘바벨 데드리프트’ 마스터 가이드

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헬스장을 찾는 수많은 사람이 가장 도전하고 싶어 하면서도, 가장 어려워하는 운동이 바로 **'데드리프트(Deadlift)'**입니다. 바닥에 놓인 무거운 바벨을 들어 올리는 이 운동은 거의 모든 전신...

기능성 트레이닝: 헬스장을 넘어, 실생활을 위해 움직이는 몸 만들기

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우리는 흔히 운동을 '몸을 만드는 것'으로만 생각합니다. 근육의 크기를 키우고, 체지방을 줄여 아름다운 몸매를 가꾸는 것이 운동의 전부라고 여기는 거죠. 하지만 우리가 매일 마주하는...

완벽한 한 개가 열 개보다 낫다! 부상 없이 효과를 극대화하는 ‘올바른 푸쉬업’ 가이드

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푸쉬업(팔굽혀펴기)은 가슴, 어깨, 삼두근은 물론 코어 근육까지 강화하는 최고의 맨몸 상체 운동입니다. 하지만 많은 사람이 푸쉬업을 그저 많이 하는 것에만 집중하다가, 올바른 자세를 놓쳐...

알록달록한 영양소: “무지개처럼 먹어라!” 오색 채소의 건강 비밀

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우리 몸에 가장 좋은 '보약'은 매일 식탁 위에 오르는 신선한 음식입니다. 하지만 단순히 배를 채우는 것을 넘어, '무엇을 어떻게 먹느냐'가 건강의 핵심입니다. 특히 다양한...