연장근로 단위 ‘주’→월·분기·반기·연으로…“낡고 불합리한 제도·관행 개선”
비상경제장관회의 ‘근로시간 제도 개편 방안’ 확정…단위기간 비례 연장근로 감축
한 달 살기 등 장기휴가 가능…유연근무 확산, 선택근로제 정산기간 3개월·6개월로
2023.03.06 고용노동부
정부가 연장근로 시간 선택권을 확대해 현행...
하루 종일 스마트폰·PC 보는 당신의 눈, 안녕하신가요? ‘디지털 눈 피로’ 탈출법
아침에 일어나서 잠들 때까지 손에서 스마트폰을 놓지 않고, 직장에서는 하루 종일 모니터와 씨름하는 현대인들의 눈은 쉴 틈이 없습니다. 이로 인해 눈이 뻑뻑하고 침침해지는 '디지털...
전국에 일본뇌염 경보 발령…예방접종 권고
질병관리청은 7월 25일자로 전국에 일본뇌염 경보를 발령하고 예방수칙 준수와 예방접종 대상자의 접종을 당부했다.
작은 빨간집모기 암컷 성충.(제공=질병관리청)
일본뇌염 매개모기 감시체계 운영 결과, 지난 24일(30주차) 경남과 전남에서 일본뇌염...
용인, 스마트 반도체 도시로 조성…특례시 지원 특별법 제정 추진
정부는 반도체 메가 클러스터를 중심으로 용인을 경기 남부의 핵심 도시로 조성하기 위해 약 45km 규모의 ‘반도체 고속도로’를 조속히 추진한다.
또한 국도 45호선도 조속히 확장하고 오는 6월부터...
‘으뜸효율 가전제품 환급’ 쏠쏠…”20년 냉장고, 이참에 바꿨어요!”
요즘 가전제품 바꾸는 사람들이 많아졌다. 올해 2차 추가경정예산에 반영된 '으뜸효율 가전제품 환급사업' 혜택이 쏠쏠한 탓이다.
으뜸효율 가전제품 환급사업은 TV, 냉장고, 에어컨, 세탁기 등 국민 생활과 밀접한...
민생회복 소비쿠폰 신청 시작!…첫 주는 출생연도 끝자리 요일제 접수
민생회복 소비쿠폰 1차 지급 신청이 시작됐다.
행정안전부는 21일 오전 9시부터 온라인과 오프라인을 통해 민생회복 소비쿠폰 1차 지급 신청을 개시하고, 온･오프라인 모두 신청 첫 주는 출생연도 끝자리를...
제1회 방위산업의 날 기념식 개최…’미래전략산업 육성’ 의지 표명
'거북선의 혼으로, K-방산의 미래로'
방위사업청은 8일 서울 그랜드 하얏트 호텔에서 제1회 방위산업의 날 기념식을 개최했다고 밝혔다.
이번 행사엔 방위산업 종사자와 가족을 비롯해 안규백 국방부 장관 후보자,...
AI 시대 새로운 저작권 해법 찾는다…워킹그룹 첫 회의
AI 시대 새로운 저작권 해법 찾는다…워킹그룹 첫 회의
AI 저작권법 제도 개선 관련 워킹그룹 발족…제도개선 방향 모색
2023.02.24 문화체육관광부
문화체육관광부가 인공지능(AI) 기술 발전에 따른 새로운 저작권 해법...
부산서 울려퍼진 유엔참전용사의 아리랑…폭염도 막지 못한 전우애
지난 27일 저녁 ‘피란의 수도’ 부산에서 아리랑이 울려퍼졌다. 70여 년 전 이국 땅에서 전쟁 속으로 뛰어들었던 세계 각국의 청년 군인들이 이제 노병이 되어 다시 찾은...
2030년 북극해 전역 누빈다…”북극항로 개척 시동”
해양수산부가 오는 2030년 차세대 쇄빙연구선을 북극에 투입해 북극해 전역을 항해할 수 있도록 할 계획이다.
이는 북극항로 개척에 필요한 데이터 확보 등 북극항로 시대에 큰 역할을 기여할 것으로...
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“숲이 건네는 초록빛 위로” 스트레스는 비우고 면역력은 채우는 ‘산림욕’의 힘
빌딩 숲 사이에서 바쁘게 살아가는 현대인들에게 진정한 휴식은 무엇일까요? 잠시 스마트폰을 내려놓고 가까운 숲이나 공원을 찾아 초록색 자연 속에 머무르는 것만으로도 우리 몸과 마음은...
뻣뻣한 몸은 이제 그만! 건강의 숨은 영웅, ‘유연성’을 깨워라
근력 운동과 유산소 운동은 열심히 하지만, 스트레칭은 귀찮아서 건너뛰는 경우가 많지 않으신가요? 하지만 '유연성(Flexibility)'과 관절이 움직일 수 있는 범위인 '가동성(Mobility)'은 근력, 지구력만큼이나 중요한 건강의...
“짜릿한 손맛, 폭발하는 성취감!” 요즘 가장 핫한 전신 운동, ‘실내 클라이밍’의 매력
최근 TV 예능 프로그램이나 SNS에서 알록달록한 홀드(손잡이)를 잡고 벽을 오르는 사람들의 모습을 자주 볼 수 있습니다. 바로 '실내 클라이밍'입니다. 단순히 벽을 타는 것처럼 보이지만,...
우리 몸의 든든한 뿌리, ‘하체 근육’이 무너지면 건강도 무너진다!
"나이가 들수록 하체가 튼튼해야 한다"는 말, 많이 들어보셨을 겁니다. 우리 몸 전체 근육의 약 70%가 엉덩이와 허벅지 등 하체에 집중되어 있다는 사실, 알고 계셨나요?...
“운동은 많이 하는 것보다, ‘이것’을 지키는 게 더 중요하다”
운동을 시작하려다 포기하는 진짜 이유
새해나 계절이 바뀔 때마다 “이번엔 꼭 운동해야지”라고 다짐하지만, 몇 주 지나지 않아 흐지부지되는 경우가 많다. 많은 사람들이 그 이유를 의지...
“오늘 하루도 상쾌하게!” 내 몸과 마음을 깨우는 ‘기적의 아침 루틴’
아침에 눈을 뜨자마자 허둥지둥 준비하고 집을 나서는 일상, 반복하고 계신가요? 하루의 시작인 아침 시간을 어떻게 보내느냐에 따라 그날의 컨디션과 기분이 좌우됩니다.
거창할 필요는 없습니다. 나를...