수요일, 7월 15, 2026

정부 “실손보험 제도 개선 추진…비급여 과잉 진료 관리 강화”

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정부는 왜곡된 의료시장을 정상화하고 불필요한 의료남용을 방지할 수 있도록 실손보험을 적극 관리해 나가기로 했다. 또  비급여 관리도 강화하는데, 우선 오는 15일부터 의원급을 포함한 전국 모든 의료기관이 건강보험 비급여...

“앗, 추워!” 굳어버린 몸, 겨울철 운동 전 ‘예열’은 생존 필수!

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기온이 영하로 떨어지는 본격적인 겨울입니다. 추운 날씨에도 건강을 위해 운동을 나서는 분들의 열정은 대단하지만, 겨울철 운동은 자칫하면 큰 부상으로 이어질 수 있어 각별한 주의가...

“국제사회가 북 핵개발과 도발 결코 용인하지 않음을 분명히 보여줘야”

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윤석열 대통령은 11일(현지시간) “자유롭고 평화로우며 번영하는 인도-태평양을 위해서는 무엇보다 북한의 비핵화가 반드시 이루어져야 하며, 이를 위해 국제사회가 북한의 핵 개발과 도발을 결코 용인하지 않을...

올해 91곳 지역서 ‘취약지역 생활여건 개조사업’ 추진

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취약지역의 주거, 안전, 위생 등 생활여건을 개선하는 사업이 올해 전국 91곳에서 진행된다. 대통령 직속 국가균형발전위원회는 ‘2023년 취약지역 생활여건 개조사업 신규 사업대상지’ 91개소를 선정했다고 27일 밝혔다. 이번 선정된...

전국 최초 ‘밤 12시까지 진료’ 어린이병원, 시작은 이 사람 때문이었다

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‘아픔’은 시간을 기다려주지 않는다. 그래서 모든 사건 사고, 질병에는 ‘골든타임’이 있다. 그래서 내 가족이 아프면 마음 졸이기 마련이다. 더욱이 한밤 중에 어린 아이가 아프기라도 하면 부모는 당장이라도 들쳐업고...

내년 국·공·사립유치원 입학, 11월 1일부터 ‘처음학교로’서 신청

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교육부와 한국교육학술정보원은 2024학년도 국·공·사립유치원 유아모집을 위한 ‘처음학교로’ 서비스를 다음 달 1일부터 시작한다고 23일 밝혔다. ‘처음학교로’는 유치원 입학 공정성과 학부모 편의 제공을 위해 유치원에 직접 방문하지...

한미일, 북한 핵·미사일 개발 등 규탄…“유엔안보리결의 위반”

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한국·미국·일본이 3자 안보회의에서 북한의 핵·미사일 개발과 러북간 무기거래 등 유엔안보리결의 위반 행위를 규탄했다. 국방부는 조창래 국방부 국방정책실장, 일라이 래트너 미합중국 국방부 인도태평양안보차관보, 카노 코지 일본 방위성...

2026 건강 트렌드: 더 세게가 아니라, 더 오래 가는 몸

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건강을 바라보는 기준이 달라지고 있다. 얼마나 격렬하게 운동했는지, 몇 킬로그램을 들어 올렸는지는 더 이상 핵심 질문이 아니다. 2026년 글로벌 웰니스 시장이 주목하는 키워드는 '회복'이다....

“나도 한번 뛰어볼까?” 러닝 초보자를 위한 ‘가벼운 조깅’ 시작 가이드

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새해 목표로 가장 많이 결심하는 운동 중 하나가 바로 '달리기'입니다. 특별한 장비 없이 운동화만 있으면 언제 어디서든 시작할 수 있어 진입 장벽이 낮기 때문이죠....

국토부 “주거 안정, 교통 혁신 통해 국민의 삶 제고…모빌리티 혁신 박차”

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국토교통부는 국민의 일상과 삶의 기반인 국토와 교통 분야를 책임지고 있으며 모든 경제활동의 최심층 기반인 시간과 공간을 디자인하는 부처다. 주택공급, 국토 균형발전, 광역교통 개선 등 국민의...

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[런던 라이프] 아침 운동과 ‘파워 볼’로 여는 활기찬 하루

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영국 코츠월드의 아침, 그녀가 건강을 유지하는 비결 영국 남서부의 아름다운 시골, 코츠월드(Cotswolds). 나지막한 구릉지와 고풍스러운 스톤 하우스들이 어우러진 이곳의 아침은 상쾌한 공기로 가득합니다. 30대 여성,...

일상 속 건강, ‘걷기’로 시작하세요

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바쁜 일상 속에서 건강을 유지하는 것은 현대인들에게 큰 숙제입니다. 하지만 특별한 장비나 비용 없이도, 누구나 쉽게 시작할 수 있는 가장 효과적인 운동이 있습니다. 바로...

일상 속 숨겨진 헬스장, ‘계단 오르기’의 놀라운 효과

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바쁜 일과에 치여 따로 운동할 시간을 내기 어려운 현대인들에게 '시간 부족'은 가장 흔한 변명입니다. 하지만 헬스장에 가지 않고도, 특별한 장비나 비용 없이 매일 실천할...

도심 속 오아시스, 달리기: 바쁜 현대인을 위한 완벽한 건강 처방전

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장시간 의자에 앉아 모니터를 응시하고, 쉴 새 없이 울리는 스마트폰 알림에 시달리는 현대인들에게 '건강 관리'는 늘 마음속 숙제처럼 남아있습니다. 헬스장 등록을 고민하지만 바쁜 일정과...

근육은 ‘건강 보험’이다: 2026년, 근력운동과 단백질이 주목받는 이유

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근육을 단순히 보기 좋은 몸을 위한 것이라고 생각한다면 절반만 아는 셈이다. 2026년 초고령 사회로 접어든 지금, 근육은 면역 체계를 구성하고 호르몬과 효소를 생성하는 생명...

2026 건강 트렌드: 더 세게가 아니라, 더 오래 가는 몸

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건강을 바라보는 기준이 달라지고 있다. 얼마나 격렬하게 운동했는지, 몇 킬로그램을 들어 올렸는지는 더 이상 핵심 질문이 아니다. 2026년 글로벌 웰니스 시장이 주목하는 키워드는 '회복'이다....