금요일, 4월 10, 2026

차량용 요소 4.3개월분 확보…“가격·재고 안정세”

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추경호 부총리 겸 기획재정부장관은 11일 요소 수급 현황과 관련해 “현재 수요대비 4.3개월분의 물량이 확보된 상황”이라고 밝혔다. 추 부총리는 이날 정부서울청사에서 열린 ‘경제안보공급망 관계장관회의’에서 “최근 요소·인산이암모늄·흑연 등...

휴대전화 개통 때 신분증 사진 위·변조 확인…금융사기 예방

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과학기술정보통신부는 보이스피싱 등 금융범죄를 예방하고 신뢰할 수 있는 신원확인 체계를 구축하기 위해 오는 25일부터 휴대전화 개통 때부터 신분증 사진 진위확인 서비스를 시행한다고 24일 밝혔다. 신분증...

‘한미동맹’ 진일보 우주까지 영역 확장

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“지금의 한미동맹에서 더 나아가 미래로 전진하는 ‘행동하는 동맹’이라는 획기적이고 역사적인 이정표를 만들고자 한다.” 윤석열 대통령이 5박 7일 간의 미국 국빈 방문 중 참석한 동포 만찬...

초겨울, 면역력 사수를 위한 4가지 건강 습관

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날씨가 갑자기 추워지고 공기가 건조해지는 11월은 우리 몸의 면역력이 시험대에 오르는 시기입니다. 큰 일교차와 건조한 환경은 호흡기 점막을 약하게 만들어 바이러스나 세균에 감염되기 쉽기...

중기부-서울회생법원, 파산기업 기술거래 정례화 추진…기술사장 방지

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중소벤처기업부는 20일 서울회생법원에서 파산기업 기술거래 정례화와 소상공인 파산·회생 패스트트랙 신설을 위해 서울회생법원과 업무협약(MOU)을 체결했다고 밝혔다. 파산과정 중 기술(특허)의 경우 환가(매각)되지 못하고 청산 이후 소멸하는 것이...

대심도 빗물터널·지하방수로 설치 본격 착수…기후재난 대비 강화

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정부가 올해 국민이 대기질·수질 오염으로부터 안전을 체감할 수 있도록 일상 생활공간 대기질을 집중 관리한다. 이에 주택가에 위치한 산업·공업단지 또는 사업장 밀집지역을 대상으로 사업장 방지시설에 대한...

전체 수련병원 소속 전공의에 ‘진료유지’ 명령…“의협 발언, 충격·참담”

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박민수 보건복지부 2차관은 19일 “이 시간부로 전국 221개 전체 수련병원의 전공의를 대상으로 진료유지명령을 발령한다”면서 “오늘 현장점검을 실시할 예정이며, 현황이 파악되는 대로 신속하고 투명하게 공개하겠다”고...

정부, 3월 말까지 의대생 복귀 전제 ‘2026학년도 모집인원 3058명’ 수용

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정부가 오는 3월 말까지 의대생 복귀를 전제로 의대협회가 건의한 2026학년도 의대 모집인원 3058명을 수용하기로 했다. 다만 3월 말까지 복귀하지 않는 경우 2026학년도 모집인원을 2024학년도 정원인...

유럽에 ‘케이-북’ 열풍을…체코·폴란드 ‘찾아가는 도서전’ 개최

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올해 문화체육관광부는 체코와 폴란드 등 동유럽을 시작으로 중동까지 '케이(K)-북'의 해외시장 개척에 박차를 가한다. 문체부는 한국출판문화산업진흥원과 함께 12일부터 오는 16일까지 체코와 폴란드에서 '찾아가는 도서전'을 개최한다고 전했다. 지난해...

“소상공인 지원, 현장에서 끝까지 챙긴다”…정책서민금융 상환유예 등 시행

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정부가 10월 중 자영업자 채무부담 완화를 위해 연매출 3억원 이하 영세 소상공인에 대해 정책서민금융 상환유예를 시행한다. 이에 앞서 4일부터는 알렛츠 피해기업에도 자금을 지원하고, 같은 달에...

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지속 가능한 인내심과 미토콘드리아 건강: “존 2 트레이닝” – 조용한 혁명

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현대 피트니스에서 '더 열심히', '더 빠르게', '더 높게'가 항상 건강과 성능의 정답은 아닙니다. 격렬한 고강도 인터벌 트레이닝(HIIT)의 물결 속에서, 최근 '존 2 트레이닝'(Zone 2...

꿀잠을 부르는 기적의 루틴: 건강한 수면 환경과 수면 위생 (Sleep Hygiene) 가이드

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바쁜 현대인에게 '숙면'은 가장 소중한 회복의 시간입니다. 하지만 스트레스, 불안, 그리고 밤늦게까지 사용하는 스마트폰은 우리의 소중한 잠을 앗아가는 가장 큰 방해꾼이죠. 충분한 잠은 단순한...

완벽한 자세로 전신 파워 충전! ‘바벨 데드리프트’ 마스터 가이드

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헬스장을 찾는 수많은 사람이 가장 도전하고 싶어 하면서도, 가장 어려워하는 운동이 바로 **'데드리프트(Deadlift)'**입니다. 바닥에 놓인 무거운 바벨을 들어 올리는 이 운동은 거의 모든 전신...

기능성 트레이닝: 헬스장을 넘어, 실생활을 위해 움직이는 몸 만들기

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우리는 흔히 운동을 '몸을 만드는 것'으로만 생각합니다. 근육의 크기를 키우고, 체지방을 줄여 아름다운 몸매를 가꾸는 것이 운동의 전부라고 여기는 거죠. 하지만 우리가 매일 마주하는...

완벽한 한 개가 열 개보다 낫다! 부상 없이 효과를 극대화하는 ‘올바른 푸쉬업’ 가이드

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푸쉬업(팔굽혀펴기)은 가슴, 어깨, 삼두근은 물론 코어 근육까지 강화하는 최고의 맨몸 상체 운동입니다. 하지만 많은 사람이 푸쉬업을 그저 많이 하는 것에만 집중하다가, 올바른 자세를 놓쳐...

알록달록한 영양소: “무지개처럼 먹어라!” 오색 채소의 건강 비밀

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우리 몸에 가장 좋은 '보약'은 매일 식탁 위에 오르는 신선한 음식입니다. 하지만 단순히 배를 채우는 것을 넘어, '무엇을 어떻게 먹느냐'가 건강의 핵심입니다. 특히 다양한...